L O H A S ⑧ ② ⑤

12.09.02 (Sun)

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12.09.08 (Sat)

<前言>

本周~居然又忘記寫了！可惡，很多東西都忘記了！

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星期日

早餐：

中餐：

晚餐：afternoon tea栗子蛋糕

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星期一

早餐：

中餐：

晚餐：

運動：公園一小時

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星期二

早餐：

中餐：

晚餐：好樂迪夜唱，吃點小東西

運動：沒有

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星期三

早餐：

中餐：

晚餐：泡麵一碗

運動：沒有

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星期四

早餐：

中餐：

晚餐：

運動：公園一小時

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星期五

早餐：

中餐：

晚餐：垃圾食物大餐(外面吃吃喝)

運動：公園慢走半小時

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星期六

早餐：土司夾番薯泥

中餐：101超市便當+果汁一杯+

晚餐：水果大餐(火龍果+香瓜)

運動：沒有

<後記>