11.09.04 (Sun)
邁入30歲的第10天
記得
今年過年時，對自己許下的新年新希望
身體健康
從那天起，11點後，網路上面很難看見我的蹤影
早睡早起，開始執行
沒想到
今天執行得最透徹
05:20 起床
06:15 看醫生
07:00 吃早餐
07:30 台大散步
09:00 三峽爬山
10:45 到家
天呀！
平常假日已經不再晚睡晚起，但也沒這麼早起，
總感覺今天很漫長，這樣也不錯，不要把青春歲月留白，
人，到某種年紀總是會有其他想法，
這才是成長。
聽說，以後假日的早晨都是如此，好豐富的感覺~
等會來去洗澡，吃中餐，午休，再出門逛逛走走，
這樣，身體會健康許多吧！
>>>說的好像身體出大問題，沒事，只是有感觸。
年輕一定要保養，害怕跑醫院的我，寧可現在調養身體與氣息。
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