16.04.03(Sun)

清明連休假期

窩在家中當書僮和廚娘

 

 

160403_明太子義大利寬麵

好愛吃義大利寬麵,家裡有食材,趕緊來做~

 

160227_ 明太子料理

上次到博多買的好物

 

 

160227_ 明太子料理

超級好吃,大家有去福岡玩的,在機場的免稅商店記得買一盒回家。

 

 

160403_明太子義大利寬麵

吃了這麼多品牌的寬麵,我最愛這牌~

 

 

160403_明太子義大利寬麵

蘆筍先燙好,炒的時候只需要拌炒,重點是保持翠綠的顏色。

 

 

160403_明太子義大利寬麵

既然燙了蘆筍,一鍋水順便燙豆莢,最後滾開的水,還可以拿來煮麵。

一鍋水三用。記得麵水不要倒掉,拌炒麵時,還可以加入鍋裡,方便拌麵。

(這個豆莢是明天的早餐,這義大利麵裡沒有它。)

 

160403_明太子義大利寬麵

開始炒洋蔥,基本味道。

 

 

160403_明太子義大利寬麵

蝦子去殼

 

 

160403_明太子義大利寬麵

放入鍋裡炒。

香味出來後,放入蒜頭和白酒。

簡單的白醬就是加牛奶和鮮奶油(3:1)

複雜點的白醬就是用麵粉製作,若家中沒牛奶,我才會用麵粉做。

重點是,麵粉做的白醬,一次會做一瓶的量,這樣下次煮,才不用弄的廚房到處都是。

 

 

160403_明太子義大利寬麵

白醬與麵和蔬菜充分拌炒後,麵依附著白醬。

 

 

 

160403_明太子義大利寬麵

最後放上一匙明太子

 

 

160403_明太子義大利寬麵

明太子千萬不要入鍋拌炒唷!

 

 

160403_明太子義大利寬麵

這樣一份簡單又健康的晚餐出爐。

 

 

160403_明太子義大利寬麵

完美的一餐,完美的夜晚。

 

 

 

 

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